Delicious Box

Catering dietetyczny Wrocław
A Ustaw małą czcionkęA+ Ustaw średnią czcionkęA++ Ustaw dużą czcionkę Zmień kontrast
wybierz język: EN
Przejdź do wyszukiwarki

Znajdujesz się w: Strona główna > Blog > KALENDARZ SEZONOWOŚCI 

Kalendarz sezonowości warzyw i owoców

Żeby żyć zdrowo - należy robić to z głową! 
Dostęp do większości produktów mamy przez cały rok - natomiast nie zawsze mają one związek z naturą! 
Kiedy zatem kupować poszczególne owoce i warzywa? Sprawdźcie kalendarz sezonowości!

kalendarz sezonowości owoców i warzyw

Styczeń

owoce: ananas, awokado, banan, cytryna,

warzywa:  cebula dymka, pietruszka, rukola.

Luty

owoce: ananas, awokado, banan, cytryna,

warzywa: cebula dymka, pietruszka, rukola.

Marzec

owoce: ananas, awokado, banan,

warzywa: batat,  pietruszka.

Kwiecień

owoce: ananas, awokado, banan, rabarbar,

warzywa: batat, pietruszka.

Maj

owoce: agrest, ananas, awokado, banan, rabarbar,

warzywa: bakłażan, batat, ogórek, pietruszka.

Czerwiec

owoce: agrest, ananas, awokado, banan, czereśnie, jagody,morwa, rabarbar, truskawki, wiśnie,

warzywa: bakłażan, batat, bób, cebula, czosnek, kabaczek, kalarepa, kapusta, ogórek, papryka, pietruszka, rzodkiewka, seler (korzeń), ziemniaki.

Lipiec

owoce: agrest, ananas, arbuz, awokado, banan, borówka, brzoskwinia, czereśnie, gruszka, jabłka, jagody, jeżyny, maliny, morele, morwa, porzeczki, poziomki, wiśnie,

warzywa: bakłażan, batat, botwinka, bób. brokuły, brukselka, cebula, cukinia, cykoria, czosnek, fasolka szparagowa, fenkuł, jarmuż, kabaczek, kalarepa, kapusta, kukurydza, marchewka, ogórek, papryka, patison, pietruszka, pomidor, por, rzodkiewka, rzepa, sałata, seler – korzeń, szczaw, szczypiorek, topinambur, ziemniaki.

Sierpień

owoce: agrest, ananas, arbuz, aronia, awokado, banan, borówka, brzoskwinia, figa, gruszka, granat, jabłka, jagody, jeżyny, maliny, melony, mirabelki, morele, morwa, nektarynki, porzeczki, poziomki, śliwki, żurawina,

warzywa: bakłażan, batat, botwinka, brokuły, brukselka, chrzan, cukinia, cykoria, czosnek, fasolka szparagowa, fenkuł, groszek, grzyby, jarmuż, kabaczek, kalafior, kalarepa, kapusta, kukurydza, marchewka, ogórek, papryka, patison, pieczarki, pietruszka, pomidor, por, rzodkiew, rzepa, sałata, seler – korzeń, szczaw, szczypiorek, szparagi, szpinak, topinambur, ziemniaki.

Wrzesień

owoce: ananas, aronia, awokado, banan, borówka, brzoskwinia, figa, gruszka, granat, jabłka, maliny, melony, mirabelki, nektarynki, orzechy laskowe, orzechy włoskie, pigwa, śliwki, winogrona, żurawina,

warzywa: batat, brokuły, brukselka, chrzan, cukinia, cykoria, fenkuł, groszek, grzyby, kalafior, kalarepa, kapusta, karczochy, papryka, pieczarki, pietruszka, pomidor, por, rzodkiew, rzepa, sałata, szczypiorek, szparagi, szpinak, ziemniaki.

Październik

owoce: ananas, awokado, banan, cytryna, figa, granat, jabłka, jarzębina, nektarynki, orzechy laskowe, orzechy włoskie, pigwa, śliwki, winogrona, żurawina,

warzywa: batat, brokuły, chrzan, cykoria, dynia, kalafior, kalarepa, kapusta, karczochy,  pietruszka, rukola, rzodkiew, sałata, seler – liście, ziemniaki.

Listopad

owoce: ananas, awokado, banan, cytryna, jarzębina, pigwa,

warzywa: brokuły, dynia, karczochy, pietruszka, rukola, seler – liście.

Grudzień

owoce: ananas, awokado, banan, cytryna,

warzywa: brokuły, pietruszka, rukola.